Partnerite uudised

Tagasi
18/02/2013 13:03  Vestlusringid

Vestlusringid-terviseõhtudvestleb ja juhib õhtut Kaia – Kaire Hunt ( esines patsientide konverentsil Tartus)

Tervis ja tervendamine, T. 5.märts kell 18.00 vähiliidus, Viru tn 5-3

  • mis on tervis?

  • terveks saamise eeldused

  • kas meil kõigil on sisemine tervendusjõud, mis see on?

  • kuidas leida endas motivatsiooni?

  • mis toimub meie kehaga siis, kui ta on stressis?

  • oma eluratta kaardistamine - kuidas saan end ise aidata?

Meele-ja mõtteharjutuste osatähtsus tervenemisel, T 26.märts kell 18.00 vähiliidus

  • kuidas meel meie keha mõjutab?

  • kas kõigil on võimalik teha meele-ja mõtteharjutusi?

  • emotsioonide osatähtsus terveks saamisel

  • mida tähendab visualiseerimine?

  • mis on meditasioon ja kas selleks on kõik võimelised?

  • kuidas toime tulla valuga

  • praktilised harjutused

Liikumine ja hingamine, T 09.aprill kell 18.00 vähiliidus

  • kuidas jälgida oma keha aistinguid

  • valu vaigistamine

  • mis toimub liikumise ajal meie kehas?

  • hingamine kui tervendav jõud

  • liikumise ja hingamise teemalise eluratta loomine

  • praktilised harjutused

Toitumine ja päevakava, T ……… aprill vähiliidus

  • millist toitu ja miks meie keha vajab?

  • milline toit on mulle sobivaim ja parim?

  • kuidas luua endale sobiv päevakava?

  • toitumise ja päevakavateemalise eluratta loomine

  • praktilised harjutused


Lisa kommentaar:
Autor: 
Kommentaar:
Spämmirobotite tõke - trükkige kood mida näete pildil:
  Uuenda*
 

Salvesta kommentaar

Tagasi
  Ühingu uudised (6)Uudiste arhiiv
 Partnerite uudised (6)Uudiste arhiiv